Který jógový cvik má Bliss nejraději?

Každý jógový cvik je pro Blisse a jeho kamarády zábava. Jsou ale cvičení, která Bliss cvičí častěji nebo je má velmi velmi rád. Chcete vědět proč?

1. Nejraději má Bliss cvik s názvem „Pes s hlavou dolů“. Prý i proto, že jde o cvičení na dobrou náladu. Odkoukal ho od štěněte a jak zjistíš na hrací kartě Blissovy hry - Bliss poznal, že pes má při takovém protahování veselý pohled a spokojeně si vrtí ocáskem. 

Hrací kartička Blissovy hry ti také poradí, jak tuto jógovou pozici správně zacvičit:

2. Cvik, který Bliss zkouší, když potřebuje zvolnit se jmenuje „Čmeláčí dech“. Pro Blisse je hned druhým nejoblíbenějším, protože uklidňuje. Navíc ho zvuk “Čmeláčího dechu” bzzzzzz moc baví.

Hrací kartička ti také poradí, jak, kdy nebo proč jógová dechová cvičení provádět.

3. Cvik „Dvojitá loďka” je pro Blisse zábava, protože ho vždycky cvičí s kamarádem. Bliss na tento cvik přišel za deště, když slyšel, jak do sebe narážejí loďky na nepokojné vodě. Připomněly mu, že i jóga a rovnováha se dají cvičit ve dvou pospolu.

Hrací kartička ti potvrdí, jak jsou rovnováha a přátelství v životě důležité.

Až se tě tedy někdo zeptá, který jógový cvik má Bliss nejraději?, správná odpověď je: PES S HLAVOU DOLŮ. 

 

BLISS_NEJ Blissovy pozice